Coaching

DU bist wichtig!

DU stehst im Vordergrund!

DU darfst!

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In deinem individuellen Coaching geht es ganz allein um dich und darum, dass du dich selbst lieben lernen kannst und darfst. 

Warum? Ganz einfach, wenn du das kannst, dann wird alles andere um dich herum selbstverständlich.

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Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise - die Reise zu dir selbst. Welche Themen wir dabei alles aufnehmen und mit einbeziehen wollen, bestimmst du. Ich zeige dir die Wege und du entscheidest, welchen du gehen wirst. 

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Was machen wir?

Erstgespräch

2 Coachings/Monat

1 Standortgespräch/Monat 

Begleitung bei den Themen Ernährung, Gesundheit, Bewegung, Stressmanagement, Achtsamkeit,... - auf Wunsch mit Übungen, Ernährungsplänen, Trainingsplänen, Detox, Darmcheck (Laborkosten excl.)

Fokussierung/Zielsetzung

Begleitung via WhatsApp

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Preise

individuell - in einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, was du brauchst, was dein Ziel ist und wie wir das zusammen realisieren können.

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